为进一步普及心理健康知识，提升大学生对心理健康的科学认知水平，引导大学生形成健康、乐观、积极的生活态度，全面提升大学生心理素质。5月31日下午，机械与汽车工程学院在嘉陵江路校区1号教学楼B336举办大学生心理健康教育系列讲座之“心晴讲堂”第一讲，青岛理工大学兼职咨询师张建军教授应邀作了题为《当代大学生常见心理问题的识别与应对》的心理健康教育专题报告。会议由机械与汽车工程学院辅导员吴静主持，部分学生工作干部、心理朋辈志愿者、阳光雨露协会成员和班级心理委员近100人参加。
张建军从大学生心理健康的概念和标准、大学生常见心理问题的类型、心理危机常见预兆、大学生心理问题的应对四个方面进行展开。他讲解了“健康新概念”以及心理健康的标准，健康包括躯体健康、心理健康和道德健康。结合同学们日常生活实例，让同学们意识到身体健康是基础，心理健康是根本，道德健康是灵魂。心理健康的四个标准为乐于工作、能与他人建立和谐关系、对自身具有适当的了解和现实环境有良好的接触，让同学们进一步认识自己、了解自己、正确分析自我的心理健康状态。接着，从认知思维、情绪情感、意志行为三方面向大家介绍了大学生心理发展的特点及其影响因素。而后，介绍了大学生常见的心理行为问题，并结合自身工作经验，列举了大学生心理问题防治方法，他提倡朋辈交流，认为朋辈交流有助于满足大学生多层次心理援助的需求，有助于提高学生自助与互助的意识与能力，鼓励大家要 享受志愿服务的快乐，实现助人自助。
每天一点“心”知识，收获幸福“心”体会。“心晴讲堂”蕴含心情明朗的美好愿景，旨在通过向大学生传播心理健康知识，传递积极向上正能量，引导学生感知平凡生活中的小确幸，感恩成长道路上的小惊喜，坚定而温柔的继续前行，遇见美丽明天的小美好。
“心晴讲堂”系机械与汽车工程学院“5·25心理健康节系列活动之一，在中国共产党成立100周年之际，学院将切实推进育心与育德相结合的心理健康教育工作，聚焦学生健康成长，积极正向引导，温润学生心灵。（撰稿：吴静、隋学智、王文杰；审核：林海涛）
