为进一步加强心理健康教育，普及心理健康知识，培育学生健康心态，温润学生心灵，6月20日，机械与汽车工程学院在嘉陵江路校区学院心理辅导站举办“品味书香，润泽心灵”心理健康“悦”读分享会，阳光雨露协会全体成员、心理朋辈志愿者参加，会议由辅导员吴静主持。
会上，阳光雨露协会负责人曹龙带领大家共同学习《遇见未知的自己》。“我们人类所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！”作者张德芬以其深入浅出的笔触，揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，帮助人们在寻找真我的过程中，开始思考“我是谁”、“我追求的到底是什么”，以通俗易通、平实朴素的言辞解读深刻的人生道理。原原本本的读、原汁原味地读、逐字逐句地读，与会师生边读边学，在学习中分享，在分享中学习。机械202班李博文说：“这是一本神奇的书，如何去遇见未知的自己？首先了解我是谁，让我对自已的认识又有了一个新的角度。找到真我，从新出发，努力遇见未知的美好自己，要学会低头，学会感恩，宽容、善良。”
吴静简单向大家分享了自己的心得感受，“我们是真正的我们吗？我们都有“小我”的存在，“小我”总在认同自己所认为的遭遇，疾病，不快乐。突破“小我”，走向“真我”，要正视它、面对它、接纳它。”她建议，作为新时代青年，要主动学习，把阅读书籍当做一种习惯，提高自身综合素养；要学会接纳自己的不完美，真正全面、客观认识自己；要不断提高自己身心素质，用积极向上的正能量影响和感染身边的人。
品味书香，润泽心灵。心理健康“悦”读分享会系机械与汽车工程学院“5·25”心理健康节系列活动之一，引导学生养成主动阅读的良好习惯，关注心理健康，从书籍中汲取前进动力。本次读书分享会有助于调动学生阅读的积极性，密切学生之间的联系，在交流分享中感悟文化作品的力量。在中国共产党成立一百周年之际，学院将切实推进育心与育德相结合的心理健康教育工作，聚焦学生健康成长，定期举办心理健康读书分享会，引导青年学生在阅读中丰盈心理世界，筑牢心理健康防线，提高自身综合素质。（撰稿：吴静、隋学智、曹龙；审核：林海涛）
