为给学生提供纾解情绪、倾诉心声的平台,引导学生更加关注心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,近期,机械与汽车工程学院开展“心语便利贴”活动,在心理辅导站、辅导员工作室公开设置留言板,学生们用便利贴将近期的心情通过文字、图画等形式表达出来,老师和心理朋辈志愿者对贴纸内容进行整理,进行回复后再将“心语便利贴”贴回留言板。截止目前,活动持续近一个月,参与学生达1000余人。

每天晚上,学院心理辅导站总是十分热闹,辅导员老师和心理朋辈志愿者聚在一起,一张张查看便利贴内容,一字一句进行回复,或解决问题,或进行鼓励,或分享感悟,帮助学生解开“心结”,打通“心脉”,驱散“心理阴霾”。“最近心情比较糟糕,纠结是调剂还是二战”、“觉得自己太能拖延了,不喜欢这样的自己”,同学们在留言板上畅所欲言,分享着近期生活的点点滴滴。“小Q同学,非常理解你的心情,出现这些情绪十分正常,不过我建议尽快调整心态,多关注调剂消息。”“完成比完美更重要,降低自我设限,这也是克服拖延症的一种办法,可以试试哦。”老师们通过小小便利贴,架起学生“联心桥”,了解学生困惑、感知学生心情、为学生排忧解难。

“我看到便利贴上的回复了!没想到老师回信这么及时,感觉超级暖”,参与活动的张同学说道。越来越多的学生在留言板上表达“小情绪”、分享“小确幸”、记录“小美好”,跟老师们主动说说话、唠唠嗑、谈谈心。此外,学院还开放了线上心情邮箱,“云端”倾听学生声音、解答学生疑惑。

知学生之所想,解学生之所急,了解学生才能更好地帮助学生。“体验式”教育模式是机械与汽车工程学院独特的心理文化教育,让学生在参与过程中获得深刻的情感体验,激发内化机制,实现自我成长的可持续性。接下来,学院将继续关注学生心理健康,转变工作思路、优化工作方法、创新工作路径,为学生创设更多发展心理能力的环境,走进学生、倾听学生、帮助学生,做学生健康生活的知心朋友,助力学生成长成才,真正实现“他助—互助—自助”的育人效果。(撰稿:吴静;审核:董虎)