机械与汽车工程学院紧扣“五育融合”主线积极探索育人新路径，以心理健康教育为切入点，融合体育锻炼、非遗美育、文化实践等多元形式，通过“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的创新实践路径，构建起全方位、多维度的心理健康支持体系，引导学生在多元活动中锤炼品格、增强自信，以昂扬姿态迈向成长新征程，为培育德才兼备的时代新人筑牢成长根基。
以德育心，心理赋能共绘成长蓝图 。为了培育学生理性平和的心态，促进和谐人际关系的构建。学院精心策划了“身边的故事”暖心摄影、“DIY绘梦纸鸢”等系列活动，全方位为学生的心灵成长赋能。同学们化身“追光者”，用镜头定格晨曦中读书的身影、运动场上跃动的青春、实验室里专注的瞬间，获奖作品“晨光微熹中海天相接的橘红”更是以细腻视角，将自然之美与蓬勃朝气完美融合，尽显学子对生活的热爱。在“DIY 绘梦纸鸢”活动现场，2 - 5 人自由组队的同学们，将情绪化作笔尖色彩——有人把压力绘成绚丽彩虹，有人为烦恼插上飞翔翅膀。在创意碰撞与团队协作中，大家不仅释放了学业压力，更在欢声笑语间拉近了彼此距离，实现了心灵的深度对话与情感共鸣。
以智慧心，朋辈互助共筑心灵家园。为进一步提升朋辈互助水平，营造积极向上的校园心理氛围，学院特邀学校心理健康教育中心主任刘安庆开展“助人自助，彼此成长”的朋辈志愿者讲座，200余名心理委员及志愿者积极参加。讲座中，刘安庆主任打破传统认知桎梏，以“心理健康≠永远开心”“求助≠脆弱”等新颖观点为引，帮助同学们打破传统认知误区，建立起科学、全面的心理健康观；聚焦倾听技术与正向沟通技巧，结合朋辈互助的实际场景，系统地传授了心理疏导的方法和策略。安全231班的姜欣宇表示：“通过这次讲座，我对心理健康有了更深入地理解，也学会了如何更好地倾听和帮助他人。”此次讲座为朋辈互助注入专业力量，也点燃了志愿者们服务校园的热情，未来，心理委员与志愿者团队将以更专业的素养、更温暖的姿态活跃在心理健康服务一线，为营造积极向上的校园心理氛围持续发力。
以体强心，律动青春绽放绚丽风采。学院开展“律动激扬生命，心韵舞动芳华”心理健康操系列活动，将体育锻炼与心理调适有机融合。活动一经启动，各班级迅速响应，积极组建了18支参赛队伍，并利用课余时间进行系统训练。在校级比赛现场，学院两支代表队身着整齐划一的队服，踏着动感十足的旋律，流畅完成舒展拉伸、活力跳跃、优雅旋转等动作，以整齐划一的队形编排、自信灿烂的青春笑容，诠释力与美的完美交融，最终一举斩获校级一等奖与三等奖的优异成绩。此次活动真正实现以阳光体育促进心理健康教育，以创新实践深化“以体强心”成效，在律动与汗水中奏响青春华章，为校园文化生态注入了蓬勃生机与活力。
以劳健心，动手实践释放青春压力。面对考研就业的双重压力，学院创新开展了“人生是旷野，压力退退退”心理减压活动，以劳动实践为突破口，为毕业生打造了一场沉浸式解压体验。在东操场上，百余名学子通过“轻竞技 + 情感联结”的创新形式，尽情释放压力。“互助盲盒”环节通过匿名交换祝福明信片，让温暖在指尖传递，让学生们感受到了来自他人的关怀和支持。活动尾声，160余份承载着烦恼的纸条被郑重封存，象征着学生们与压力的正式告别。这场以劳健心的实践活动，让毕业生在动手参与中有效舒缓了情绪，在团队协作中感受到了集体的力量和支持，以更加昂扬的姿态迎接人生的挑战，勇敢地迈向未来的征程。
以美润心，非遗技艺铸就灵魂之美。学院精心打造了“非遗美育 + 心灵调适”主题教育活动。“非遗所思”工作室首场螺钿手作体验活动开启，20余名师生沉浸式感受非遗技艺的独特魅力。学生们在黏贴薄如蝉翼的螺片过程中，深刻领悟到“精益求精”的精神内核。安全231班张文博激动地表示：“亲手制作让我深切体会到传统工艺的魅力，看到成品的那一刻，我内心充满了强烈的成就感。”这种沉浸式体验不仅显著提升了学生的审美能力，在专注的操作过程中有效缓解了心理焦虑，实现心灵的滋养，更在潜移默化中厚植了文化自信与民族自豪感，让中华优秀传统文化在新时代焕发蓬勃生机。
学院将持续深化“体教融合 + 心理育人”机制，不断深耕五育融合的创新实践。通过开展多元化的心理健康教育与文化育人活动，引导学子在德育的熏陶中涵养心灵，树立正确的世界观、人生观和价值观；在智育的启迪中砥砺思维，培养创新精神和实践能力；在体育的淬炼中强健体魄，增强身体素质和运动能力；在美育的浸润中陶冶情操，提高审美情趣和艺术修养；在劳育的实践中锤炼品格，培养劳动观念和劳动技能。真正让学生成长为以全面素养承载民族复兴使命、以健康身心担当时代重任的栋梁之材，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。（撰稿：代莉、吴琼；审稿：董虎）
